Penyebab dan Solusi Hilangkan Lendir di Tenggorokan Akibat Asam Lambung

 

Deskripsi

Ketika asam lambung naik, secara otomatis tenggorokan akan merespon dengan mengeluarkan lendir. Tahukah Anda penyebab sebenarnya dan solusi untuk mengatasinya?

 

Artikel

Setidaknya tubuh memproduksi lendir sebanyak 1-1,5 liter per harinya. Berwarna bening dan cair, lendir tersebut memiliki beragam fungsi seperti memerangkap debu maupun kotoran di dalam rongga hidung atau berguna untuk melembabkan area tubuh. Namun ada proses-proses di mana lendir tersebut akan mengalami peningkatan produksi, terutama ketika Anda mengalami asam lambung. Informasi lengkap mengenai hal tersebut dapat Anda simak pada uraian berikut ini.

Penyebab Munculnya Lendir di Tenggorokan

Lendir di tenggorokan akibat asam lambung ternyata memiliki pengaruh besar pada kenyamanan penderita. Hal ini disebabkan karena menumpuknya lendir di dalam rongga tenggorokan. Kondisi ini akan semakin memburuk seiring dengan munculnya keluhan lain berupa pilek, alergi, infeksi sinus, perubahan cuaca, konsumsi makanan pedas secara berlebih, kehamilan dan beragam jenis penyebab lainnya.

Solusi Menghilangkan Lendir di Tenggorokan Akibat Asam Lambung

Agar kondisi tubuh Anda kian membaik, maka lendir di tenggorokan akibat asam lambung dapat diatasi dengan melakukan beberapa hal berikut.

1.      Tidur dengan Posisi Kepala Lebih Tinggi

Anda bisa menambahkan bantal ekstra ketika tidur malam. Hal ini bertujuan untuk menghindari penumpukan lendir di tenggorokan melalui posisi kepala yang lebih tinggi.

2.      Perbanyak Konsumsi Air Putih

Tak lupa hal sederhana yang harus Anda lakukan adalah memperbanyak konsumsi air putih. Pilihlah air putih hangat agar tenggorokan menjadi lebih lega dan terjaga kelembabannya.

3.      Berkumur dengan Larutan Air Garam

Apabila Anda memiliki keluhan berupa menumpuknya lendir di tenggorokan akibat asam lambung, maka hal yang harus Anda lakukan adalah mulai berkumur dengan air garam. Anda bisa melakukannya 5-6 kali sehari.

4.      Mengonsumsi Sop Ayam

Terakhir Anda bisa mengonsumsi makanan hangat berkuah, sop ayam misalnya. Cara ini terbilang efektif untuk mengatasi penumpukan lendir di tenggorokan. Pasalnya uap hangat yang tercipta dapat melegakan rongga hidung dan tenggorokan.

 

Nah itu dia ragam informasi seputar penyebab lendir yang ada di tenggorokan beserta solusi mengatasi lendir di tenggorokan akibat asam lambung. Untuk mendapatkan informasi lanjutan silakan Anda perbanyak referensi dari sumber-sumber yang relevan. Semoga bermanfaat.