Cara menghilangkan nyeri di dada
Nyeri di dada dapat terjadi kepada siapa saja, bahkan kadang bisa menyerang dengan tiba-tiba. Penyebab nyeri di dada bermacam-macam faktor mulai dari sakit jantung, gangguan pernafasan, gangguan pencernaan maupun gangguan kesehatan lainnya yang ada hubungannya dengan organ di sekitar dada. Nyeri di dada tentunya sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman penderitanya. Oleh karena itu jika terasa nyeri di dada maka alangkah baiknya untuk segera di tangani dengan cara di obati. Adapun beberapa cara yang perlu anda ketahui untuk menghilangkan nyeri rasa di dada yang tepat dan tidak berbahaya.
Cara Mengatasi dan Menghilangkan nyeri di dada
Untuk mengatasi nyeri di dada ada beberapa cara yang dapat anda lakukan, cara yang umum di lakukan ketika terasa nyeri di dada adalah sebagai berikut.
Berbaring
Cara pertama yang dapat anda lakukan ketika terasa nyeri di dada adalah dengan berbaring. Berbaring dapat memperlancar peredaran darah, sehingga dapat memperlancar sirkulasi organ lainnya. caranya adalah dengan berbaring dengan posisi kepala lebih tinggi dari bagian tubuh. Posisi berbaring seperti ini dapat mengurangi nyeri dada yang di akibatkan oleh refluks.
Minum panas atau minum hangat
Selanjutnya minum panas atau minum minuman hangat juga dapat membantu meredakan nyeri pada dada. Caranya adalah dengan meminum segelas air putih panas atau hangat, lebih baik lagi jika di campur dengan the hibiscus yang terbukti banyak khasiatnya. Teh hibiscus dapat membantu mengurangi kembung, mengurangi kolestrol, mengurangi tekanan darah dan bisa mencegah komplikasi penyakit jantung.
Cold pack
Rasa nyeri di dada bisa di sebabkan karena bagian otot dada yang tegang, seperti ketika setelah olahraga berat, latihan olahraga atau setelah melakukan aktifitas secara berlebihan. Cold pack ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan menghentikan rasa nyeri di dada.
Demikianlah beberapa cara yang bisa anda lakukan ketika tiba-tiba nyeri dada menyerang, cukup mudah bukan? namun jika menggunakan cara tersebut di atas masih terasa nyeri di dada maka segera bawa ke dokter untuk penanganan yang lebih lanjut.
